Зачем нужно худетьКогда речь заходит об ожирении большинство людей, страдающих от целлюлита, избыточного веса рассматривают только внешний аспект. Просто надоело видеть в зеркале свою расплывчатую фигуру. Хочется иметь упругие, стройные формы. Но ведь ожирение опасно также и тем, что приводит к внутренним проблемам нашего организма.
С точки зрения современной медицины ожирение нужно рассматривать как хроническое заболевание, в результате которого происходит увеличение массы тела человека вследствие разрастания жировой ткани. Жировой обмен – один из самых важных видов метаболизма (обмена), происходящих в нашем организме. Благодаря жировому обмену происходит транспортировка, расщепление и накопление жира в организме.
Если происходит дисбаланс стадий расщепления и накопления жира, тогда начинается ожирение.
Имея внешние признаки ожирения некоторые люди не чувствуют психологического дискомфорта. Очень часто по этому поводу можно услышать знакомую всем фразу: «хорошего человека должно быть много». Считают, что избыточный вес, а также I степень ожирения в организме протекают латентно, то есть не сопровождаются ощущением дискомфорта. Для таких людей еда – источник удовольствия, привычка много есть привела к формированию в пищевых центрах головного мозга соответствующего условного рефлекса. Избавляться от такой приятной привычки, как правило, у людей нет желания.
Но ситуация меняется и усложняется, когда с увеличением веса приходят болезни как те, которые появились от избыточного веса и нарушения метаболизма в организме, так и те, что не связаны с ожирением. В любом случае симптомокомплекс заболевания (или заболеваний) при имеющемся ожирении приводит к более тяжелому протеканию заболеваний и к сокращению жизни в целом.

Ожирение особенно вредно при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и заболеваниях суставов. В первом случае ожирение заставляет и без того занятое и при этом ослабленное сердце дополнительно обслуживать кровеносные сосуды, которыми пронизаны жировые накопления в нашем организме. Во втором случае все еще более очевидно: ожирение всегда будет усиливать артроз, артрит или анкилоз. Так что избыточный вес – это враг хорошего самочувствия и здоровья. С избыточным весом нужно бороться.